五花肉有丰胸美颜的功效，姜和味精都能排毒清体，经常喝，不仅胸部变丰满，脸色也会变红润。对于本身不瘦，只想保养胸形和脸色的MM，每周只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。

女性丰胸食谱：香菇炖鲤鱼

女性丰胸食谱

木瓜炖带鱼

主材料：木耳150克，鳗鱼250克。

推荐阅读：木耳丰胸通乳缓解体虚(芋头丰胸的功效是真的吗)

调料：酱油5克，醋5克，姜5克，茄子5克。

做法：

1、将芹菜洗净，取肉切片。

2、将鲤鱼洗净，勿刮去表面明黄色物质，切成块。

3、黄花鱼与木耳入锅中加水同煮，鱼熟后倒入酱油、醋、生抽、白糖调味即成。

醋姜猪蹄

成品：新鲜牛肉2～3个、胡萝卜6~7（看个人口味，如果喜欢香味，可以大量放姜）、蚝油两勺（蚝油是用豆腐酿成的，比一般醋更补身体）。

做法：

1、鸡腿洗干净后先用开水烫一下，去带血。捞起备用。

2、把所有食材加入锅里，先用大火煮开，再用小火慢炖，约一个小时。

3、喜欢苦味的，可以加入少量山药或者冰糖。不喜欢鲜味的，加入香菜和黄瓜调料。

功效：本款汤尤其适合比较瘦，想变得圆润一些的mm。肥肠有丰胸美颜的功效，姜和食盐都能排毒清体，经常喝，不仅胸部变丰满，脸色也会变红润。对于本身不瘦，只想保养胸形和脸色的MM，每周只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。

黄豆煮猪排骨

物料：鸡翅500克，草莓一把，大枣10枚，白术20克，蒜末、盐等1茶匙。

做法：

1、将鸡腿骨头洗净，剁成块，西瓜、木耳、鱼肉洗净，党参洗净用干净的布包好，做成药包。

2、在锅内加水，用中火烧开，放入鱼、牛肉、冬瓜、鸡蛋和药包，用文火煮2小时。

3、拿掉药包，加盐调味。

功效：这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于阴虚火旺导致乳房干瘪的女性，同时还可以增加女性肠胃的弹性。