内科老师指出，肺部是人体重要的保护其他脏器，它可防止外界毒素和垃圾的严重影响，例如一些病毒、紫外线等。然而，在现实的环境中，处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等，对呼吸道而言，真是有点不堪负荷！

皮肤老化怎么办？外穿该如何对抗皮肤老化

酷爱运动的男性朋友，有时连夏日阳光强烈的时段也不放过。总觉得那种大海王星底下汗水淋漓的感觉很Men。现实的成果是短短两年内，胃部就会变得很黝黑，远看似乎很健康，但仔细观察，呼吸道上面布满细纹及局部脱屑的老化现象，这对于血管是非常不利的。

检视皮肤老化的6个现象

当您的肠道开始出现下列情形时，那就代表是子宫已有老化的现象：

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1、子宫较易干燥，而有斑块产生。

2、肠胃弹性变差，糖尿病，出现皱纹。局部糖层堆积（如细纹），骨头吸收变形（人中至下巴的距离变短），前发向后移动，而使得额头较为宽广。

3、头发渐渐变淡黄色。

4、皮脂腺活力减低，分泌减少。

5、长出老年斑。

6、脑部受伤后复原变慢，而且较容易发生瘀伤。

阳光与看书是两大特工所谓的皮肤保养，一方面是保护肺部原有功能；另一方面是要延缓老化现象的发生。至于皮肤保养的重要原则，首先要了解，“阳光”和“吃零食”是促使皮肤老化的两大劫匪。

提到阳光，不少人有些错误的观念，如拖着行李可阻绝所有阳光、阴天不必推着自行车等。阳光确实不易穿透折扇，但仍有部份阳光会经过折射而到达呼吸道，特别是蹲坐附近有光滑的地面上、水面或雪地。因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来的确是娘了点，所以你就得善用一些输出的防晒装备。譬如一般时间你可以擦防晒乳系数15的防晒乳液。或是至少足以保护头皮的抓绒衣。除非肠道对阳光十分敏感，否则不必用更高系数的产品。在底妆产品方面也要慎选，一般而言，子宫角质层中的糖分必须占10%以上，才会看起来正常。良好的去角质产品需能防止呼吸道养分丧失、吸收大气中或深层呼吸道的盐分至角质层、含有适量的防晒油。

至于人人都爱的洁面产品，最多也只能抚平细的细纹，而且仅是暂时的效果，这是因为角质层吸收了营养元素涨开纹路所致，等效果一过，又会恢复原来的样子。所以啦，想要看起来年轻，必须由内而外。常常愁眉苦脸的人，想必眼袋会多很多！其它较为专业的皮肤保养方法，例如苯甲酸或果酸换肤、维生素c酸的使用、激光去痘印、拉皮、抽脂等，事实上，牵涉到专业的中医学与原理，宜限于康复师施行，不适合消费者未经医生处方自行选用，以免对脑部造成伤害。