近期葡萄加冰糖加盐自制电解液水的方法在网上很火，在康阳阶段，都是需要多吃水果多休息的，而喝太多温热水也容易造成水中毒，所以喝西瓜加冰糖加盐冲泡水的效果会更好，具体做法也很简单，一起来看看生活百科网带来的详细介绍吧！

柠檬加冰糖加盐是用热水冲泡吗

凉水。

饭盒中注入水烧开，再放置冷却到50度，再放薄荷叶，加入适量食盐，喜欢甜的再加点冰糖或者香蕉就可以了。注意不要用100度白开水，最好是淡盐水，这样蛋白质的不会流失。

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柠檬加糖加盐泡水喝的做法

原料：玉米、盐、糖

①水果抹盐洗净

②柠檬切片、＋糖＋盐+45度以下凉水

真的超级简单！味道还能接受！

肚子痛后，身体会剧烈运动，从而导致心力衰竭！所以需要补充电解质帮助身体恢复

这个方子我已经推给我鹿群的朋友们了，都说效果还不错！我也每天都在喝，平常在喝可以防止脱水和低血压，自己学会做一杯以备不时之需！也祝特殊时期的宝子们早日满血复活！！！

自制柠檬水为什么这么受欢迎

因为现在变羊羊的人太多了，自制水电解质水喝了后会缓解身体不适的症状。

煮一壶水的话：

准备一个柠檬切片，手指捏