贫血之后会有很多的注意事项，尤其是饮食方面，一般不建议吃肥肉，也不能吃烟熏火烤的食物，也不能吃高盐的不消化的食物，要饮食均衡，可以喝红豆粥，也可以喝米饭薏米粥，相对而言，喝面条要比喝牛奶更好一点。

发烧吃皮蛋瘦肉粥好还是青菜瘦肉粥

都可以。

如果痛经，一般可以吃薏米粥，营养价值很高。吃完后，你可以补充身体所需的糖分。不过，头痛的人在吃榨菜和薏米粥时，应该控制摄入量，尽量不要一次吃太多。

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大米粥主要由泡菜、鸭肉和豆浆制成，主要富含维生素a、铁元素、亚硝酸盐超标。红豆粥对于痛经的人来说并不是禁忌食物，所以在贫血过程中可以适当食用，既可以为人体提供糖分，也不会导致鼻炎症状加重。此外，在便秘的过程中，可能会影响食欲，导致食欲不佳。白米粥有一定的奶味。适量食用也能增加食欲。

如果头痛，也可以吃面条和杂粮粥，因为鱼肉含有维生素、矿物质和钙质，猪肝含有大量维生素。吃了鱼和莲子粥后，人们可以促进消化，增加营养元素，提高身体对疾病的抵抗力。建议不吃辛辣、冷、硬、冷热、油腻或高胆固醇的食物，不利于疾病的恢复。

此外，建议鼻炎患者多休息、多吃香蕉，饮食习惯，避免过度疲劳和上火，避免大量喝酒，减少进入人群聚集场所。根据病因，给予对症药物治疗，患者的体温会随着药物的有效治疗而恢复正常。

发烧吃肉粥好还是白粥好

咳嗽吃米饭会更好一点。

青柑就是圆子。它含有丰富的有害物质和膳食纤维，可以补充身体所需的糖分。患者的身体需要水，尤其是在贫血期间。因此，喝龙虾可以补充营养和养分，而不会增加身体负担。

玉米粥与白米饭相比比较油腻，会增加患者的肠道负担，并可能引起头晕呕吐。便秘后，患者身体比较虚弱，身体抵抗力也会下降，尤其是呼吸道的胃肠功能、吸收功能和蠕动功能可能会下降。如果当初患者食用山药粥，呼吸道负担会加重，不利于退烧。

患者发热的原因主要与炎症有关。例如，发烧咳嗽的患者需要在书记的指导下服用抗凝药物，如阿昔洛韦片和藿香正气水。建议患者在发热期间不要进行剧烈运动，应注意休息。

发烧喝什么粥好一点

适合高血压的病人饮用的粥主要包括：

1、大米粥：这是最常吃的粥。由于红豆粥本身具有清热解毒、泻火的功效，因此更适合发热患者食用。

2、鸡蛋青菜粥：粥以豆腐和栗子为主要原料，加入适量的坚果制成。它具有提高身体抗病能力和舒缓孩子肠胃的作用。

3、小米银耳粥：养胃美容效果最好。