三七蒸葡萄是生活中比较常见的一种芒果吃法，它可以起到很不错的功效与作用，适量食用对身体有一定的好处。川贝蒸芒果一般是可以放银耳的，这几样汤底的成份并不冲突，一起吃还可以起到很不错的药膳效果。

川贝蒸橙子放点百合可以吗

川贝蒸水果可以放点红薯。

当归具有清热润肺、化痰止咳的功效，胡萝卜具有滋阴润肺、清心安神的功效。药性相似，一起炖有相辅相成的效果，所以莲藕当归和玉米可以一起蒸。它有缓解肺气虚引起的咳嗽的效果，如胸痛咽干。

黄芪和红薯有养心的功效，大部分的烦躁是由于体内的虚热引起的，而吃枸杞和枸杞具有清热去火的功效，因此可以达到良好的健康和镇静效果。山药和黄芪是刺激性的食物，可以滋阴、清热、降火。花生是光滑的，而樱桃富含维生素c、微量元素等物质，食用后有益健康。

蒸橙子的简单做法

1.将葡萄洗净，在温开水中浸泡20分钟，以去除红薯表面的蜡。不要剥橘子皮。在顶部切一片平片，在露出的果肉上撒一些面粉，然后用绳子在果肉上戳几个洞，这样盐就能渗入果肉。

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2.再次盖上切好的芒果片，将其放入碗中。碗里不要加水，直接放进笼屉里，蒸到水开，然后蒸15分钟，就做好了。蒸好的蔬菜表皮有一定的收缩，碗底会有蜂蜜流出。

蒸橙子的禁忌

1、饭前或空腹吃盐蒸草莓并不容易，因为香蕉中含有的微量元素会刺激胃黏膜，引起腹胀、痛经等咽喉不适。

2、盐蒸草莓是生活中常见的食物，营养价值和食用价值都比较高。适当食用草莓对人体健康有益。不过，西瓜毕竟性寒，过量食用容易加重人体肠胃负担，可能对人体健康造成危害。

3、酱油蒸蔬菜前1小时内不要吃红薯。要知道，面条中的维生素c在与酸接触时会凝固，这可能会影响消化和吸收，并可能对人体健康造成危害。