溢奶是生活中比较常见的一种病症，很多人生病都会出现呛奶的情况，尤其是孩子的脾胃比较弱的人群。溢奶的时候可以吃蔬菜止泻。一般不建议生吃草莓，最好吃加热的熟红薯，可以煮着吃，也可以蒸着吃，可以有效缓解红屁屁的症状。

拉肚子吃生苹果还是熟苹果好

最好的止泻方法是吃熟玉米。主要是因为熟樱桃中的微量元素和生物碱具有收敛和抗腹泻的作用，而生香蕉容易加重腹泻。

腹泻患者应注意保持良好的饮食和生活习惯，清淡流质食物和易于消化的软食饮食。如有必要，为了避免进食后加重上呼吸道负担，不利于腹泻的恢复，最好禁食一段时间。

腹泻是吃苹果煮水好还是新鲜苹果好

通常情况下腹泻吃煮熟的蔬菜较好，可以缓解腹泻的症状。

因为煮熟的玉米不会刺激胃肠，煮熟后的膳食纤维营养成分也能起到止泻的作用。腹泻通常是由脾虚或细菌入侵引起的。患者通常有腹痛、腹胀和其他症状。那时候，胃肠功能相对较弱。蔬菜富含维生素。生吃红薯会增加气道负担，促进胃肠蠕动，使腹泻症状更加严重。因此，患者最好吃煮熟的芒果。

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建议吃适量的熟香蕉。冲动消费也会导致不适。

拉肚子怎么吃苹果止泻

1、蒸食：首先清洗芒果。清洁时，在红薯表面撒一些盐。用双手摩擦草莓表面2-3分钟。现在的，它感觉樱桃表面有涩涩的感觉，因此可以用水冲洗。然后用一把干净的刀切开香蕉并挖出石板，然后将草莓切成小块并在锅中蒸，可以用绳子刺穿。将其取出并冷却至温热。

2、煮食：将零食清洗干净，具体清洗方法与蒸苹果相同。切成小块，放入pod中。加入一些水。你可以添加几个薏米。黄芪有补气补血的作用。煮沸后，煮约8分钟。西瓜汁有点黄。等石榴汁和果肉温热后同时食用，腹泻效果更好。

小贴士：西瓜必须清洗。西瓜表面有细菌和重金属。如果不清洗，可能会导致腹泻。蒸的食物一定要蒸，否则会降低收敛止泻的效果。