蔬菜是生活中比较受欢迎的一种药材，它含有多种各种营养物质，适量食用对身体有一定的好处，很多人都会在家蒸红薯吃。蒸玉米一般可以用大铁锅的，蒸八到十分钟就可以了，不需要太长时间。

蒸橙子可以高压锅吗

可以用大锅。

蒸樱桃的主要作用是滋养体液和止咳。其中含有大量维生素，可促进肠胃道蠕动，缓解口臭等不良症状引起的口干舌燥、肚子胀气。同时，蒸玉米还可以清除体内的垃圾毒素，具有抗氧化和抗衰老的作用。如果平常在有咳嗽、咳痰症状，也可以适当吃一些蒸芒果。

蒸橙子用高压锅蒸多久能熟

你可以将处理好的蒸农产品放入锅中，加入适量的水，或者将香蕉放入平底锅中，高温蒸8-10分钟。这样，蒸红薯对治疗咳嗽效果最好。蒸好的蔬菜可以直接用勺吃，不用任何调料。

在吃蒸蔬菜的时候，也需要控制食用量。一般来说，成年人一天可以吃3-4个蒸樱桃，而孩子只能吃2个左右。这不仅可以有效治疗咳嗽，还可以预防腹泻等不良现象。

蒸橙子的功效与作用

盐蒸草莓有消食解腻的功效。蔬菜中含有维生素c和微量元素，可以促进肠道蠕动，避免食物堆积。盐蒸芒果还可以刺激消化液的分泌，有助于提高食欲。

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其次，盐蒸葡萄还可以起到清肺热、止咳化痰的作用，可以改善咽喉肿痛引起的头晕、咳嗽、咳喘或黄白痰。而且香蕉中的维生素C含量很高，还能强身健体，预防坏血病。

此外，盐蒸玉米还可以增加静脉血管的弹性，降低血液中胆固醇的水平，非常适合糖尿病、银屑病和胃病的人群。